新しい明日は理想とする福祉や介護そして待遇を目指して若いスタッフが一から作り上げた団体です。

こんにちは
柳本町居宅の木寺です
今日はスマイルコート広田にやってきました
お天気がいいのは嬉しいですが、今日も本当に暑いですね
自転車で来たのですがもうフラフラになりました

スマイルコートにお住いの利用者様は、『あつい、あつい』と言いながらもお元気に過ごされているようです
皆さんは食欲もあり、しっかりと水分も摂っておられるとのことで安心しました

『部屋はヘルパーさんに涼しく設定してもらっているので、気持ちよく過ごしているよ』と言われる方、
『(近くの)ｽｰﾊﾟｰまで行ってくるわ』と、日焼け防止の手袋と帽子を被って元気に外出されておられました
でも、屋内でも屋外でも熱中症にならないように、充分注意が必要です 

一般的には。『暑い環境』で起こるものと思われがちなんですが、活動中では体内の筋肉から大量の熱を発生⇒脱水などの影響により寒いとされる環境でも発生することがあるそうです。こわいです

熱中症と言ってもいろいろあります!!!
　・熱波により起こるもの(主に高齢者)
　・スポーツ活動中に起こるもの
　・高温環境で起こるもの(主に幼児)
　・暑熱環境で労働で起こるもの

熱中症になるからと言っても、ただただ水分だけを摂ってもだめです
一緒に塩分やミネラルも摂らなければ意味がないです
また、多量の発汗に水分や塩分補給が追い付かず、脱水症状になった時にも
熱中症にかかってしまいます

必ず、
　　・長時間、日光と熱にされされないように…。
　　・汗をかいたら水分と塩分やミネラルを摂るように…。
　　・炎天下でのスポーツや労働は、水分補給が必要…。
　　・少しでもおかしいなと思ったら、すぐに医療機関へ行くように…。

これからも、皆さんお元気で快適に、その人らしく生活が送れるように支援していきたいです