こんにちはスマイルコート武庫川の小峰です。やっと梅雨があけましたが、今から暑~い時期が始まり
大変な時期になってしまいました。入浴介助は汗だく。食欲無くなると思いきや暑いからシャワー浴びて
お楽しみのビールがどんどん増えて全く体重が落ちないあるスタッフからトドって言われちゃいました
今にみててよ~絶対にやせてやる~
この時期は脱水になる方がたくさんいらっしゃいます。今の所スマイルコート武庫川の方たちはしっかり
水分補給をされておられ、皆様元気に過ごしていらっしゃいます。
小峰も一生懸命水分を取りまあす
脱水には気をつけていますが、最近ストレスが原因なのか運動不足が原因なのか体中があちこち痛くて
マッサージによく行っています。ストレスと言われたり、パソコンで目が疲れてる、姿勢が悪いから等いろいろ
言われており、とてもつらい状態です。自身ではストレス溜めている等思わないのですが、現在のストレス発散は
野球観戦です。7月18日から3日間巨人阪神戦が甲子園であったのですが、
(ちなみに巨人ファンです)
20日に息子と甲子園に行きました。巨人席は少ないのでなかなかチケットが取れず、毎回オークションで
購入しています。
と言ってもほとんど低下に近い状態の金額の分しか落札しないですけど・・・
今回は途中まで接戦で、まあ最後には勝ったのですが、面白い試合だったので、帰りの電車では息子と
話し盛り上がりながら帰宅しました。(普段はあまりしゃべってくれない息子ですが、この時は
沢山しゃべってくれました
ちなみに下の写真の中で立っている長野のユニホームを着ているのが小峰の息子です。
大きな声でやじとばせるし、大きな声で喜べるので、ストレス発散です
27日には京セラドームで巨人主催で広島戦を観に行きます
そこでも発散してお盆には小峰最大のストレス発散場所ももクロの桃神祭(ライブ)に横浜まで行ってきます。
踊って歌ってストレス発散させて、盆明けには元気な小峰になって、一生懸命働きまあす。
皆さんもこの暑さ、ストレス、身体の痛みに負けないで、この夏を乗り切りましょう
こんにちは
やすらぎ西宮の海部です
暑くじめじめした日が続きますね 皆様お変わりありませんか
梅雨明けの報道がありました
でもまだまだこれからが夏本番なので熱中症や熱射病対策に
注意していきたいですね
スマイルコート広田のゲスト様も暑いねえー暑いねえーと言いながらも
頑張って買い物や外出に行かれています
暑さ対策に帽子や傘を利用され 水分補給も必須です
台風もこれからですし 色んな意味で注意・対策が必要ですね
私事ですが先日休暇をいただき久し振りに遠出をしたのですが・・・
移動に人混みにもまれ階段を昇降して電車を乗り継ぎ両手に荷物を持ち
とても楽しかったのですがとても疲れました
身体の元気なうちに 足腰の丈夫なうちにと出かけるのですが
普段の2・3倍の気力・体力が必要なようです
写真は八景島の水族館です
朝夕の涼しい頃に歩きたいなと思うばかりでなかなか実行に移せません
私事ですが加齢とともに体力の挽回も困難になってきました
少しずつでも頑張らないと・・・・・ファイト
朝顔の壁面飾りを作成しました
皆さんこんにちわ。
やすらぎの瀬戸口です。
近畿地方も7月18日に梅雨明けしたとの気象情報が流れ、いよいよ本格的に夏が到来しました。
我が家の子供達も梅雨の雨で外に出る機会が限られ、有り余る体力の発散が出来ずウズウズしています(笑)
仕事の休みの日には、
『パパ、今日休み?どこ行く?』と寝起き早々で、この質問。もう、外出決定です…(笑)
先日は、小野市のひまわりの丘公園へ買物がてらに行きました。
子供達もたくさんのひまわりに喜んでいる様子で、『パパ、見て。ひまわりの迷路』と。
汗だくになりながら、ひまわり畑を走り回っていました。
買物帰宅道中の車内で一眠りした子供たちは充電が完了したとばかりに、帰宅後も体力全快のようです(笑)
去年の夏終わりにセール品で半額で購入していたクジラの大きなビニールプールを出してやると、
『今からやるー』と大騒ぎです。
去年までは溺れないようにと赤ちゃん用の小さかったプールなので膨らますのも簡単でしたが、
今回のプールは膨らますのも一苦労で親は瀕死状態です(笑)
子は、水着に着替え準備万全。水を溜める間も『まだ―?』とウズウズ。
溜まると同時に中に入り、尾から出る噴水シャワーに大喜びです。
子供の体力や遊びに向けられるパワーに圧倒される休日でした。
こんにちは。やすらぎ西宮の太閤です。
蒸し暑い日が続いていますが、皆様お変わりございませんか?
スマイルコート広田の入居者様の中には、我慢強いのかそれとも節約上手なのか
エアコンをつけずに窓を開け熱風の中過ごされている方がちらほと。
さて、スマイルコート広田では今年も七夕の笹飾りを飾り付けをしました。
今年はゲスト様にもお手伝い頂き、いろいろな飾りを作りました。また、
去年までにはなかったすだれにも飾りをつけ、華やかな七夕飾りが出来ました。
たくさんのゲスト様や家族様もそれぞれの願い事を短冊に書いて下さいました。
今年の短冊にはもう一度会いたいと書かれた方が何人かおられたので、七夕喫茶の時に
”もう一度会えるとしたら、誰に合いたい?”とインタビューしたところ、旦那様や初恋の人・
可愛がっていたワンちゃんなど会いたい人のお話をして下さいました。
皆様の願いが叶いますように。
マックロクロこと井上です(^^♪
今年はまだ、海へ行けずです(T_T)
今回は真面目なお話を少しさせて頂きますね☆
高齢者虐待についてお話をさせて頂きます。
虐待を分別すると、下記の5つに分類されます。
①身体的虐待・・・殴る、蹴る、叩くなど暴力をふるうこと。
②心理的虐待・・・脅し、屈辱、無視、嫌がらせなど精神的な苦痛を与えること。
③性的虐待・・・本人の同意なしに性的な行為を強要すること。
④経済的虐待・・・本人の合意なしに財産や金銭を使用したり制限すること。
⑤介護放棄(ネグレクト)・・・必要な介護サービスを利用させない、世話をしないこと。
①~⑤の虐待がある中で、高齢者の介護を経験した方に一度考えて頂きたいことがあります。
この5項目を知って、今までの自分がしてきた、介護を振り返ってみてください。
あなたは、今まで一度でも虐待をしたことがないと胸を張っていうことができるでしょうか?
よくニュースなどで取り上げられているのは、①身体的虐待と②心理的虐待ですね。
録画・録音機器の発達によって、実際の虐待現場が公に出てきていますね。
感情が抑えきれなくなって、言葉遣いが荒くなり、手が出るという印象を受けます。
死亡事故に発展しているケースもあり、大変な問題だと思います。
ニュースでは虐待がありますという報道だけで、どうやって虐待を防いでいくのかということは、あまりされませんね。
していたとしても、記憶に残らない程度です。
実際の介護現場では、虐待事件が起こると行政より通知が届きます。
普段から、どこの事業所でも虐待はダメだ!という認識はもちろんあり、研修も行っておりますが、通知が届いたり
虐待のニュースがあるたびに、職員1人1人に改めて5つの項目を説明し、自分の普段の言動、行動について
見つめなおしています。
虐待を防止するために、行っていくことは、職員1人1人の精神的ケアが大切です。
職員が高齢者の介護に対しての愚痴をこぼした時は、注意が必要です。
人対人との関わりなので、その方に合う合わないが絶対に出てきます。
人によっては、介護のプロなんだから割り切って関わって行って。という先輩もいますが、いくらプロでも感情をいつまでも
押し殺していくことは、現実的には難しいことです。
合わない方が、合わない方と関わって行くとお互いにストレスが溜まりいつか爆発してしまう恐れがあります。
爆発しない為にも、合わない方に対しては距離をおくことが重要です。
また、プライベートも充実させストレスを発散できる環境を整えることが重要です。
疲れが溜まっていたり、寝不足だったり、イライラした状態で介護をすると虐待が起こってしまう可能性が高くなります。
ですので、自分の感情をコントロールできるように、リフレッシュできる環境を自分自身でも作っていく必要があります。
事業所として行っていくことは、人員の配置換え、高齢者虐待について深く知識を持つこと、職員の変化に気付くこと、
働きやすい職場環境を作ること等、アンテナをはり注意していかなくてはなりません。
神戸市作成の虐待動画です。一度観て自分の行動を見つめなおしてください。
https://www.youtube.com/watch?v=R-JykrXdkaw&feature=youtu.be