こんにちは、スマイルコート武庫之荘の庄瀬です。
桜の枝にもちらほらと蕾が咲きだしましたね。
残念ながら今年の我が家は外壁塗装工事中で
ネットに覆われ、武庫川の桜が見えない状態で
ガックリ。昨年は我が家の毎年恒例行事の夙川へ
花見に出かけるも、露店が廃止になっているのを
知らずにガックリしたのを再び思い出しました・・・。
でも大丈夫。スマイルコート武庫之荘のすぐ近くに
ある武庫庄公園に桜が毎年綺麗に咲くので、今年も満開になるのを
楽しみにしております。
きっと、ゲスト様との買物同行の際にお花見が出来ることでしょう。
唐突ですが、はスギ花粉症です。4月に入ると、檜花粉が
やってくるのですが、まだまだ、西宮の甲山から吹き降りてくる
杉花粉は多く、の寝姿は酷いもので鼻をかみ、寝ながら
指で鼻腔を広げて息を吸う。鼻づまりが酷く、口呼吸をするから
口の中が痛痒く唾を飲み込みながら眠る日々・・・。
そんな事を息子に話すと、「鼻腔広げるテープ売ってるやん」。
あっそうだ確かに宣伝してる。でも効果あるのかな?
と、疑りぶかいので、100均で見つけたので、お試し購入しました。
鼻の小骨の上あたりに貼って、寝る事30分。いい感じに鼻腔の奥が
広がり、息ができる詰まっているのに鼻の奥で息が通る感じがする
「うわ~寝れるわ~」、と、思ったのも束の間、1時間後には片方が
剥がれてしまいました。洗顔不足なのか小鼻なの油分が出てきたよう
でも大丈夫。鼻半分が通っているからか、いつもよりは若干、
快適に眠れました。しばらく続けてみようと思います。
しっかり小鼻の洗顔も怠らず、続けてみようと思います。
仕事中も、マスクの下に密かにテープを貼っているかもしれません