新しい明日は理想とする福祉や介護そして待遇を目指して若いスタッフが一から作り上げた団体です。

やすらぎの松田です。

５日程前から健康の為にお酢を飲み始めました

お酢に含まれる豊富なアミノ酸が脂肪を燃えやすくしたり、新陳代謝が高まり老廃物が排出され血液が

サラサラになりダイエットにもいいそうです

ダイエット以外にも冷えや便秘解消などの効果もあるそうです。

健康とダイエットと一石二鳥

子供と一緒に毎朝食後に飲んいます

 リンゴ黒酢は子供でも飲みやすいみたいで「美味し～」と言いながら飲んでいます。

長続きしない私ですが、飲み忘れていたら「お酢飲まなあ～」と、子供が言ってくれるので、

３日坊主にならず５日続いています

これからも、健康とダイエットの為子供と一緒に続けようとおもいます